TẠI SAO LẠI SỢ SỜ MÁT ĐẾN VẬY

Vấn đề:

-Cầm vợt kiểu Forehand,cầm kiểu tay đoa để đập sơ mát.Lỗi này phổ biến cực kỳ,nó giống như dùng sai dụng cụ vậy,không khác nào mùa hè mặc áo bông,mùa đông đi tắm biển.

-Sờ mát hỏng

-Không có lực

-Bất lực

-Nhưng vấn đề chính của các anh em là ít khi tập luyện cú quả này.Theo như chúng tôi quan sát,kể cả trong đánh dạo,dạo qua lại Phải -Trái xong là anh em hô nhau đánh luôn.Ai cao thủ hơn thì thêm mấy quả volley.

2. Giải pháp:

chúng ta đi vào từng nguyên nhân:

-Cầm vợt đúng số 2 nhé,nói chung cầm số nào cũng được nhưng hiệu quả nhất là số 2.

-Nguyên nhân ít luyện tập: Các anh em xem chuyên nghiệp thi đấu trên ti vi thấy họ khởi động như thế nào thì mình cứ theo đó mà khởi động: Trái -Phải-volley-smash-lob-slice...giao bóng.

-Lỗi hỏng: Có 2 lỗi trong kỹ thuật là cách di chuyển,anh em gặp chủ yếu 2 cách di chuyển là di chuyển tiến lên và di chuyển lùi,các anh em tụt 1 chân trước chân sau(semiopen-bán mở) để di chuyển.Đa số anh em di chuyển theo kiểu tự do bản năng dẫn tới mất thăng bằng và hỏng là đương nhiên.

+Tay phụ còn lại ko cầm vợt,nhiều anh em ko biết dùng nó vào việc gì,trong khi nó rất quan trọng,bạn hãy dùng cả bàn tay hay 1 ngón tay chỉ thẳng vào quả bóng,nó chính là RADA là ỐNG NGẮM cho bạn thực hiện smash.

-Nguyên nhân đập smash ko có lực: phần lớn là do bạn gồng cứng cơ thể khi đập,có thể là do tâm lý dẫn tới hoặc do kỹ thuật chưa tốt nên dùng lực cánh tay quá nhiều.Hãy thả lỏng cơ thể nhé

-Nguyên nhân bất lực:là do tâm lý sợ bóng cao,dấu hiệu của tiền đình,tụt huyết áp,hãy gặp bác sĩ để điều trị tiền đình ko có ngày bóng rơi vào đầu lại đánh bằng cái đầu.

Dưới đây là video thị phạm cho ae ,chúc ae thành công.

Vấn đề:

-Sờ mát hỏng

-Không có lực

-Bất lực

2. Giải pháp:

chúng ta đi vào từng nguyên nhân:

-Cầm vợt đúng số 2 nhé,nói chung cầm số nào cũng được nhưng hiệu quả nhất là số 2.

Dưới đây là video thị phạm cho ae ,chúc ae thành công.

Lớp học dạy tennis cơ bản giá rẻ tại Hà Nội

Tại sao trẻ em nên lựa chọn học tennis?

Giúp trẻ phát triển hệ xương

Có thể thấy, tennis là bộ môn thể thao yêu cầu người chơi phải di chuyển trong suốt trận đấu do đó để có thể chơi được tennis thì bạn phải học hỏi rất nhiều kỹ thuật. Do đó, lúc này hệ xương của bạn có cơ hội rèn luyện hàng ngày, giúp chúng chắc khỏe hơn, phát triển nhanh hơn nhất là trong độ tuổi đang lớn của trẻ em giúp tăng chiều cao cho trẻ rất hiệu quả.

Giúp trẻ giao lưu, kết bạn nhiều hơn

Tennis là bộ môn được đánh giá là khá thú vị do đó khi học tennis con bạn sẽ có thể thoát khỏi sự điều khiển vô hình của những sản phẩm công nghệ. Điều này giúp trẻ sẽ có được những người bạn thật sự để cùng nhau chơi, cùng nhau học hỏi, phát triển và có thể giao lưu, kết bạn nhiều hơn.

Giúp trẻ có chỉ số IQ cao hơn

Theo nghiên cứu, với những trẻ thường xuyên chơi tennis thường sẽ có chỉ số IQ cao bởi chúng có khả năng phán đoán tốt, tư duy logic hoa học. Việc học tennis giúp trẻ đã dần tập cho mình thói quen phán đoán tình huống chính xác nhờ vào việc xác định hướng bay của bóng, đón bóng cũng như phát bóng sao cho có lợi cho mình nhất.

Lớp học dạy tennis cơ bản giá rẻ tại Hà Nội

Hiện nay trên địa bàn TP Hà Nội có rất nhiều đơn vị dạy tennis cơ bản khác nhau mang lại nhiều sự lựa chọn cho bạn tuy nhiên làm thế nào để có thể tìm được đơn vị uy tín, giá thành phải chăng thì không phải ai cũng biết.

Trung tâm huấn luyện I Tennis Việt Nam tự hào là đơn vị đi đầu trong lĩnh vực đào tạo, dạy tennis cơ bản uy tín được đông đảo khách hàng tin tưởng và lựa chọn. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, những người đã được trải qua quá trình đào tạo bài bản và có vô số thành tích trong sự nghiệp của mình chắc chắn sẽ khiến quý khách hàng hài lòng.

Bên cạnh đó, các huấn luyện viên của chúng tôi sẽ theo sát bạn trong quá trình học tập, đảm bảo sau khi học xong bạn sẽ nắm được những kỹ năng cơ bản và có thể theo học những lớp chuyên sâu hơn về tennis. Để đăng ký khóa học tennis giá rẻ Hà Nội, bạn hãy gọi đến số hotline 0936283986 để được tư vấn thêm nhé.